1月20日に開催される、第64回備南たましまロードレース大会 まで残り10日。 深山公園でランニング＆階段ダッシュで鍛えました。 私は動画編集ソフト CyberLink の「PowerDirector 17」を使っていま...

2019年1月20日開催の「第64回備南たましまロードレース大会 10km」を最初に、怒涛のマラソン大会シーズンに突入します。 …という訳で、正月休み初日の本日は、私のこよなく愛する深山公園で、ランニング＆階段ダッシュで...

2019年前半に出場する大会の一覧です。 これらの大会の中でも最大の山場が、生まれて初めて出場するトレイルランニングレース【最上稲荷トレイルランレース 2019】です。 普通のマラソン大会とは異なり、上り下りの激しい山道...

普通のランニング大会とはチョッと違った大会に出たいと思い、【最上稲荷トレイルランレース 20km：2019/04/14開催」に参加します。大会HP⇒【最上稲荷トレイルランレース】 生まれて初めて出場するトレラン大会ですの...

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 ハーフも終わり、1月末からの怒涛のランニング大会に向けて、練習を再開しました。 最上稲荷トレイルランレース2019がメインのレース 2019年前半は、今まで出場したことのない...

11/25（日）開催の 第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会まで、残り1週間です。 最後のランニング練習として10kmを1時間ペースで走りました。 コースは【JR宇野線田井駅～田井港～宇野港～田井駅】を周る平坦な...

第39回小豆島タートルフルマラソン全国大会のハーフまで残り11日となりました。 少し身体に刺激を加えるため、今日は仕事後に約10kmをランニングしました。 最初の5kmをペース走し、その後は歩いたり走ったりしました。 本...

第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国（11月25日開催）のハーフまで残り22日となりました。 現在はボディビルに専念しているので、ランニング練習は週2回しかしていません。 とにかく途中棄権せず、制限時間（2時間30...