筋トレ・自転車・ランニング・ストレッチで健康に!

IIBEN CHANNEL

  • プロフィール
  • 著書紹介
  • サイトマップ
  • プロフィール
  • 著書紹介
  • サイトマップ
search
最上稲荷トレイルランレース 2019ラン & ウォーク

最上稲荷トレイルランレース2019に向けて、練習開始!

2018.12.02

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 ハーフも終わり、1月末からの怒涛のランニング大会に向けて、練習を再開しました。 最上稲荷トレイルランレース2019がメインのレース 2019年前半は、今まで出場したことのない...

瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会筋力トレーニング

トレーニング再開!

2018.11.29

第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会のハーフを無事に完走しました。 約9ヶ月ぶりに21㎞を走ったので、かなりの疲労が蓄積。 月・火・水と三日間は休養し、本日からトレーニングを再開です。 瀬戸内海タートルフルマラ...

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 結果出場大会の記録

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 波乱の幕開け篇

2018.11.29

先日(2018年11月25日)、小豆島で開催された「第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会」のレポート第一弾。 今回は、4人のS61児島高校卒の男達の、スタートまでの珍道中記をお届けします。 宇野港からフェリーで...

最上稲荷トレイルランレース出場大会の記録

2019年に出場する大会一覧

2019.10.06

2019年に私が出場する大会をまとめてみました。 第64回 備南たましまロードレース大会:10km 2019年01月20日開催 私が生まれて初めて出場した本格的なランニング大会が2013年の 第58回備南ロードレース大会...

第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会 スタート出場大会の記録

第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会 スタート(フルの部)

2018.11.27

第39回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会(フルの部)のスタート風景です。 我らがドリームSW氏も颯爽とスタート。無事に完走したとの連絡が届きました。 そしてやはり、神伝流古式泳法・潮泳会会長 I 氏も出場されており...

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会出場大会の記録

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 動画

2018.11.26

昨日(2018年11月25日)に小豆島で開催された、第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会のダイジェスト動画をアップロードしました。 今回初めて、GoPro Hero7 Black のタイムワープ機能を使って撮影し...

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会結果出場大会の記録

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 速報

2018.11.25

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 が本日(11月25日)に小豆島で開催されました。 今年はなんとS61児島高校卒の男達から私を含めて4名が出場。 ハーフに出場したカンコ―氏、HARARA氏、私は無事に完走する...

アディダス カノイ 叶衣出場大会の記録

第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会 前日準備

2018.11.24

いよいよ明日、小豆島で第39回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会が開催されます。 私はいつものようにハーフに出場。 今回は私の他に、S61児島高校卒の男達からなんと3人も大会に出場します。(ハーフ3名、フル1名。) こ...

ゴープロヒーロー7 用ガジェット愛用品紹介

ゴープロヒーロー7(GoPro Hero7)用グッズを購入!

2018.11.22

4年前にGoPro Hero4 を購入した時は、ほとんど活用できずにそのまま放置し、宝の持ち腐れ状態でした。 先日購入した GoPro Hero7 Black は必ず使い倒すつもりです。 そのための予備のバッテリーや幾つ...

Hero4 カルマグリップ愛用品紹介

GoPro Hero4 を再活用!

2018.11.20

約4年前に購入して、ほとんど使わず机の引き出しに放置していた GoPro Hero4 Black…。 最新の GoPro Hero7 Black とカルマグリップを購入したのときっかけに、もう一度、使い倒すべく活動を開始...

< 1 … 24 25 26 27 28 … 65 >

twitter @cycle_iibenn

Tweets by iibenn

スポンサードリンク




石部伸之 の著書

カテゴリー

  • IgG4関連疾患 (10)
  • Mercedes Benz (56)
  • SUUNTO Watches (21)
  • コンディショニング法 (134)
    • アレルギー体質克服 (10)
    • メンタル・タフネス (23)
    • 減量・食事法・栄養学 (27)
    • 生活習慣病予防 (21)
    • 男性型脱毛症の治療 (5)
    • 肩こり・腰痛・関節痛 (38)
  • セルフブランディング (33)
  • トレーニング法 (184)
    • スイミング (5)
    • ストレッチ&柔軟体操 (10)
    • トライアスロン挑戦記 (8)
    • ラン & ウォーク (81)
    • ロードバイク & MTB (21)
    • 快適トレーニングのために (8)
    • 筋力トレーニング (41)
  • ボールペンマッサージ (2)
  • 出場大会の記録 (95)
  • 愛用品紹介 (35)
  • 旅行記&散策記 (70)
    • 沖縄旅行 (33)
  • 逆ストレッチ (4)
  • 免責事項
  • プライバシーポリシー
  • お問合せ
  • サイトマップ

© 2025 IIBEN CHANNEL All Rights Reserved.