エクステンドBCAA グレープ

エクステンドBCAA グレープ味 ブログ

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鍛え抜いていますか?

ボディビルダ―が筋トレ中にカッコよく飲んでいるドリンク。それがBCAAというプロテインドリンクです。

BCAAプロテインは高価なので今まで買う気になれませんでした。しかし「エクステンドBCAA」が格安で素晴らしいとの情報をキャッチ。

早速Amazonで注文し、三週間前から飲み始めてみました。

主観的な意見ですが、かなりの効果を実感。今回、追加でグレープ味を購入し、飲み始めたので、早速レビューしていきたいと思います。

国産のBCAAプロテインと比較した値段。

エクステンドBCAA 価格

エクステンドBCAAの最大のメリットはその価格です。 他社のプロテインと比べて約半額と考えてよいでしょう。(販売店舗や、容量によって多少の値段の違いあり。)

エクステンドBCAA グレープ味 レビュー ブログ

付属のスプーンで約15gをすくい、500mlの水で割れば、簡単にBCAAドリンクの出来上がり。

エクステンドBCAAなら、500ml約70円~60円程度となります。

この値段で筋肉の成長に欠かせないBCAAアミノ酸を確実に摂取できます。これをジムなんかでハードに筋トレしながら飲む姿がカッコよすぎ!

ちなみに、BCAAパウダーは水に溶けにくく、スプーンでかき回すだけだダマが残ってしまいます。そのためプロテインシェイカーは必須です。

 

私はブレンダ―ボトルというシェイカーを購入。アルミボールが付属しており、一緒にシェイクすることで粉がダマにならず、簡単に溶けてくれますよ。

ブレンダ―ボトルを使ってBCAAをジムで飲む姿、マジでカッコいいじゃあ~りませんか!

エクステンドBCAAのデメリットとは?

原産国アメリカに対する不信感?

アメリカは訴訟社会と云われています。何かあるとすぐ訴えられるみたいな…。

ですから個人的にはアメリカ製品は中華製品よりも遙かに安全だと思っています。

アメリカ本国でも絶大な人気があるわけですから、基本的には品質には問題ないと思います。

日本産(国内産)がどれだけ安全か、比較し始めたらきりがありませんからね。

パウダーは水に溶けにくい。

BCAAパウダーは水に溶けにくいので、プロテインシェイカーは必須です。

普通のプロテインシェイカーでも上手く溶けないかもしれません。

アルミボールを一緒にいれてシェイクすることをおすすめします。

ブレンダーボトル ブレンダーボール レビュー

 

エクステンドBCAAのメリットとは?

とにかく安い

値段の安さは圧倒的ですね。付属のスプーン1杯で約9gの必須アミノ酸を摂取できます。

500mlの水に溶かして飲めば、約70円~60円度となります。

この値段で筋肉の成長に欠かせないBCAAアミノ酸を確実に摂取できます。

激しく鍛える人は体重あたり約2g弱のアミノ酸(タンパク質)の摂取が必要と云われています。体重が74kgの私は一日に約150gのタンパク質が必要となります。

150gのタンパク質を食事だけから摂取するのはかなり厳しい…(茹で卵1個に含まれるタンパク質は約13gですので…)

ですからボディビルダーは食事以外にBCAAからアミノ酸を摂取しようとするわけですね。必読記事⇒「鍛え抜くならBCAAを飲もう!

いろいろな味がある。

私が初めて購入したエクステンドBCAAは「マンゴーネクター味」です。必読記事⇒「エクステンドBCAA マンゴーネクター味が美味!

他の味も試してみたくなったので、今回は「グレープ味」「パイナップル味」「ブラッドオレンジ味」を購入。

エクステンドBCAA

エクステンドBCAAは様々な容量で販売されています。味が分からないので、とりあえず小さい容量(約400g)を購入しました。

ちなみにグレープ味は、ブドウの味がします(そのまんまでスイマセン…。) 市販のグレープジュースと異なり、ベタついた感じがあまりしないので、スッキリ飲みやすいですよ。

カロリーゼロ表示だが、カロリーゼロではない!

エクステンドBCAAの成分表示にはカロリーゼロと表示されています。しかし純粋にカロリーゼロという訳ではありません。

米国では、一食分量当たりのカロリーが5キロカロリー未満ならノンカロリーと同義の「calorie free(カロリーを含まない)」と表示することができます。〔連邦規則(CFR)Title21 101.60、(b)、(1)〕。関連リンク⇒「米国におけるノンカロリー表示について

エクステンドBCAAは、スプーン一杯分が一食分量となるので、約5キロカロリー弱はあると考えて良いでしょう。

エクステンドBCAA には甘みがありますが、何らかのシュガーが添付されていることは間違いないでしょう。でなければ甘い味を出すことは困難なはず…。

それでも市販のスポーツドリンクよりははるかに低カロリーなのは間違いありません。

エクステンドBCAAの購入方法

エクステンドBCAAは Amazonで、海外から直接購入できます。

エクステンドBCAA グレープ味 レビュー

今回は「グレープ」「パイナップル」「ブラッドオレンジ」の容量約400gを同時に購入しました。

7月5日22時に注文 ⇒ 7月6日3時に発送のメールが届く ⇒ 7月11日に宅配で届く。つまり1週間もかからずに購入することができます。

 

エクステンドBCAAはいろいろな業者が輸入販売しているようですが、私は【USVITA-追跡,時間指定可能-米国 ロサンゼルスから直送】を選択しています。今まで2回、この業者を利用しましたが、確実かつ迅速でした。

大容量(1231g)を購入すれば安いですが、味に不安がある場合は、小容量(約400g)を購入するのをオススメします。

私はいろいろな味を試してみたかったので、小容量サイズを3つ同時に購入しました。(送料は無料でしたよ)

まとめ

エクステンドBCAA(XTEND BCAA) は、アメリカ製、海外からの発送、いろいろな味があって迷う…など、いろいろな不安点があると思います。

しかし格安でBCAAプロテインを摂取して、効率よく筋肉を発達できるので、かなりオススメです。

「ブラッドオレンジ味」「パイナップル味」については、とりあえず今ある「グレープ味」と「マンゴーネクター味」を飲み切ってからレビューさせて下さい。 開封して湿気たら困りますので…。

では、しっかり鍛え抜いて、鋼の肉体を手に入れましょう!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

理学療法士・看護師・介護支援専門員。 身体を鍛えることをこよなく愛する50歳。 熱烈なボディビルダー、サイクリスト、トライアスリートで、地元で毎年開催される【倉敷国際トライアスロン大会】に参戦しております。