筋力トレーニング 目的意識を持って、鍛えてます2017.12.28熱心に週2回のランニングをしているveisy です 今の目標は「第24回美作市F1ロードマラソン大会(01/28開催)ハーフ」を無事に完走すること この目標のおかげでランニング練習が楽しくて仕方ありません 人からすればラ...