花粉の飛散が本格化してきましたね。 この季節、花粉症のランナーにとっては本当に苦しい時期です。　 実は私もかなり酷い花粉症なので、この時期は万全の花粉症対策をしてランニングするようにしています。 今回は花粉症ランナーのた...