昨年5月に激しい咳で体調を崩して以来、トレーニングライフが激変した石部です。 それまでは何十年間も、トレーニングを4日間休むなんてことはありませんでした。 週4回、時には二日続けて激しいトレーニングするのは当たり前…。 ...