MIZUNO
鍛え抜いていますか？
私は今日は午後から、玉野市深山公園を6.5㎞ジョギングしました！
走ったコースはこんな感じ☝☝
今日は雲一つない晴天で、気温は25度を超えておりました。
昨日帰宅後にハードな筋トレ（背中・前腕）をして少々疲労気味…。
そこで今日は無理せず、最初の3㎞をペース走で走り、その後は歩いたり走ったりして6.5㎞のジョギングしました。
現在使用しているランニングシューズは、ミズノウェーブライダー21SW です。（甲回り寸法が通常より12mmアップしたEEEE相当のスーパーワイドトラスト）
自分の足長足囲を測った結果、私に適したシューズの幅はEEです。⇒ 必読記事【自分の足長・足幅にあったシューズを履いていますか？】
しかし何足か試し履きして、自分の足に一番シックリきたのがこのウェーブライダー21SW 。
クッション性に優れており、地面からの突き上げが軽減され、とても快適に走れます。
週2回、5～6kmのランニング練習しておりますが、靴擦れ、マメ、水膨れもありません。
9月9日開催の第8回倉敷国際トライアスロン大会まで、このシューズで練習に励みたいと思います。
MIZUNO
