ファンライド鏡野(06月02日開催)まで残り2週間ほどです。
先週の木曜日に、約9ヶ月ぶりにロードバイクに乗りましたが、今週の木曜日もロードバイク練習です。
児島半島にある貝殻山に登ってきました。
当初は金甲山ヒルクライムの予定でしたが、通行止めになっていました…。
貝殻山ヒルクライムはそれ程ハードではないはずですが、約1年ぶりに登ったのでクタクタになりました…。
山頂駐車場でストレッチをし、固くなった筋肉をほぐしました。
来週も天気がよければまたヒルクライム練習する予定です!
筋トレ・自転車・ランニング・ストレッチで健康に!
ファンライド鏡野(06月02日開催)まで残り2週間ほどです。
先週の木曜日に、約9ヶ月ぶりにロードバイクに乗りましたが、今週の木曜日もロードバイク練習です。
児島半島にある貝殻山に登ってきました。
当初は金甲山ヒルクライムの予定でしたが、通行止めになっていました…。
貝殻山ヒルクライムはそれ程ハードではないはずですが、約1年ぶりに登ったのでクタクタになりました…。
山頂駐車場でストレッチをし、固くなった筋肉をほぐしました。
来週も天気がよければまたヒルクライム練習する予定です!