第40回 愛らぶ高梁ふれあいマラソン 速報

愛らぶ高梁ふれあいマラソン

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第40回 愛らぶ高梁ふれあいマラソン 10km を無事に完走できました。

タイムはなんと自己ベストの「54分37秒」でした!

高梁市街地内を周る平坦なコースで、とても走りやすかったですね。

前夜は7時間以上熟睡できましたし、09:50スタートの2時間前までに、バナナ1本、オニギリ2個、BCAA1杯のエネルギーをしっかりと補給できていたのも良かったと思います。

いつもはラストでペースダウンしても、無理をしないようにしてきました。

しかし今回は翌日も祝日で休みのため、ラストスパートでチョッと頑張りました。

目標の55分以内を達成できて大満足しています。

とてもアットホームな大会で、規模も小さく、ボランティアの方々のサポート体制も素晴らしかったです。(大会スタッフの皆様、ボランティアの皆様、本当に有難うございました。お疲れさまでした!)

現在、大会の様子を撮影した動画を編集中ですので、完成次第、Youtubeにアップロードします。 ご視聴よろしくお願いします!

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ABOUTこの記事をかいた人

理学療法士・看護師・介護支援専門員。 身体を鍛えることをこよなく愛する51歳。 熱烈なボディビルダー、サイクリスト、トライアスリートで、地元で毎年開催される【倉敷国際トライアスロン大会】に参戦しております。