第17回 べいふぁーむ笠岡マラソンに参加してきました。
いやぁ～、初めて正式なハーフ21km走りましたが、きつかったですね。
スタートから5kmまでを26分、10kmまでを53分で走りましたが、そこから徐々にペースダウン。
その後は平均6分40秒/kmで走りましたが、最後の1kmがマジできつかったです。
まぁ無事に完走できたので、自分としては大変満足しています。
天気は午前中は曇りで、今にも雨が降り出しそうでしたが、何とか持ちこたえました。
スタート/ゴールの陸上競技場横に広大な臨時駐車場が設けられ、大変便利です。
S61〇〇高校卒の男達の友人もこの日はファミリー1.5kmに参加していました。 （今日はお疲れ様でした!!）
今日は気温が10度以上あり、湿度も高かったので、ウェアに留意しました。
adidas ウォーム・コンプレッション上下、叶衣（かのい）ランニング・ショーツ、叶衣Tシャツ、ネックウォーム。
膝への負担を考慮して、シューズはクッション性の高い NewBalance M1040。
ハーフ21kmは10：00がスタートです。
パンフレットによると、ハーフ参加者は783名となっています。
スタートから8km付近までは、平坦な干拓地を延々と走るコース。
その後、かつては島であった神島（こうのしま）の沿岸部を走り、折り返します。
この辺りで、私と同じ神伝流古式泳法の伝承者で、トライアスリートのIさんが折り返して来られ、挨拶しました。（Iさん、あなたは速い!!）
神島から干拓地に戻ってきた頃には天気も晴れてきました。
広々とした干拓地を、とにかくマイペースで走り、フラフラになりながらなんとかゴールしました。
例年、遅くゴールする人は豚汁にありつけないとのことですが、今年は運良く美味しい豚汁を堪能できました。
ゴール直後の暖かい豚汁は最高でした!!
また、今回はコースに三箇所、給水所が設けられており、大量の汗をかく私にとっては本当にありがたかったです!!
大会関係者の皆様、ボランティアの皆様、今日は本当に有難うございました!!
来年も是非参加して、少しでもタイムを更新できるよう頑張りたいと思います!!
