第40回タートルフルマラソン全国大会 顛末記03
月間走行距離6㎞で挑んだ第40回瀬戸内海タートルフルマラソン大会 10㎞コース。 途中棄権を覚悟していましたが、何とか最後まで走り切ることができました。 妥当な選択だった10㎞コース 今まで出場した2回（2014年、20…
出場大会の記録
出場大会の記録
出場大会の記録
出場大会の記録
第40回タートルフルマラソン全国大会 顛末記02
満身創痍のＳ61ランナーズクラブのメンバー３名が挑む、第40回タートルフルマラソン全国大会の顛末記第二弾です。 ドリームＳＷ氏の挑戦 HARARA氏と私を乗せたフェリーは定刻通りに小豆島の土庄港に到着。 大会会場の土庄役…
出場大会の記録
第40回タートルフルマラソン全国大会 顛末記01
第40回瀬戸内海タートルフルマラソン大会が、2019年11月24日（日曜）に開催されました。 S61ランナーズクラブからは、私を含め3名が出場したので、大会の様子をご報告します。 S61ランナーズクラブ S61ランナーズ…
愛用品紹介
Galaxy Note 8 よ、さらば…
2017年11月から2年間、愛用してきたGalaxy Note 8を機種変更しました。 iPhoneからAndoroid系スマホへ乗り換えた理由 初めてのスマホは2011年11月に購入した iPhone4S です。スマホ…
本を出版する
究極の執筆環境は、玉野市立図書館に決定
現在、著書第三作目を絶賛執筆中です。 仕事が休みだった今週木曜、自宅に引きこもって執筆活動しました。 ところがイマイチ執筆がはかどりませんでした。 執筆にはやはり環境が極めて重要であると改めて感じたのでレポートします。 …
出場大会の記録
第40回瀬戸内海タートル･フルマラソン全国大会
11月24日に香川県小豆島でタートルフルマラソン大会が開催されます。 例年はハーフに参加していましたが、今年は体調不良のため10㎞に出場します。 実は現在、ほとんどランニング練習をしておらず、10㎞でさえ、完走することが…
メンタル・タフネス
鬼作業を楽しめるか？
日中はフルタイムで病院に勤務しながら、同時に著書の執筆活動に励んでいます。 それに加えて、ライフワークのボディビルとランニングも継続しています。 「遊ぶ暇もない」ような鬼作業の毎日ですが、まったく苦にならず、むしろ充実感…
アレルギー体質克服
アレルギー対策 米篇
先日受けたアレルギー検査で、米、小麦、ソバ、大豆などの全てにアレルギー反応があり、食事にかなり苦労しているので報告します。 必読記事→【アレルギー検査の結果が激ヤバ過ぎて、ドン引き状態…】 食べれる主食が無い！ 米、小麦…
本を出版する
特殊部隊並み！ 12時間耐久執筆活動
現在、著書第三作目を絶賛執筆中の石部です。 今週末の連休初日（11月3日）は、玉野市立図書館で12時間耐久執筆に挑戦しています。 最強の兵士を選抜するための耐久行軍とは？ 世界の特殊部隊のなかでも最強の一つといわれる米陸…
本を出版する
カナル型イヤホンBGM集中法
毎日、19：00～21：00まで、仕事後に玉野市立図書館で絶賛執筆活動中の石部です。 カナル型のBluetoothイヤホンを購入し、BGMを聞きながら執筆することで、超集中することができているので報告します。 Bluet…
